MEIN FITNESS-BLOG

Herzlich willkommen auf meinem Fitness-Blog

Verpasse keine Beiträge und entdecke regelmäßig coole Tipps und Tricks rund um Ernährung, Fitness und vieles mehr. Schau gerne regelmäßig vorbei und bleib am Ball!

yogaFASZIAL für leicht Fortgeschrittene

25/09/2026 @ 17:00 – 17:50 – yogaFASZIAL für leicht Fortgeschrittene (auch für Einsteiger geeignet) Kursdauer:  25.09. – 30.10.2026 / 17.00 – 17.50 Uhr; Der Kurs findet jeden Freitag statt; kein Kurs: 16.10.26 Anzahl Kurse: 5 Mal Preis: 45,00 € für die komplette Kursreihe Elemente aus Yoga, YinYoga, deepwork, bodyART stärken und aktiveren unseren Körper, helfen uns auch zu entspannen und unterstützen […]

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Fit mit Edith

25/09/2026 @ 18:00 – 18:50 – Fit mit Edith (Mix aus FitAerobic, bodySTYLE, BBP, funktionelles Training) Kursdauer:  25.09. – 30.10.2026 / 18.00 – 18.50 Uhr; kein Kurs: 16.10.26 Der Kurs findet jeden Freitag statt; Anzahl Kurse: 5 Mal Preis: 45,00 € für die komplette Kursreihe Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Bewegung nicht nur den Körper trainiert, sondern auch die Leistungsfähigkeit des Gehirns […]

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FASZIENated FIT mit Edith

25/09/2026 @ 19:00 – 20:00 – FASZIENated FIT mit Edith Kursdauer:  25.09. – 30.10.2026 / 19.00 – 20.00 Uhr; kein Kurs: 16.10.26 Der Kurs findet jeden Freitag statt; Anzahl Kurse: 5 Mal Preis: 45,00 € für die komplette Kursreihe Wie trainiere ich mein Bindegewebe im ganzen Körper, um jung und dynamisch zu werden und auch zu bleiben… mit dem richtigen Training […]

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