Einfaches und gesundes Mittagessen – z.B. der Lachs-Bärlauch-Strudel. Die Vorzüge von Bärlauch habt ihr sicher

Der Bärlauch enthält viel Vitamin C, die Mineralstoffe Kalium, Kalzium und Eisen, und kann somit antibakteriell,

Advent und Kekserl gehören für mich einfach zusammen. Alleine das Auswählen der Sorten die ich

Die Adventzeit naht in großen Schritten und es ist wieder Zeit für Kekserl und dergleichen.

Dass Äpfel gesund sind, ist ja bekanntlich nichts Neues. Der Apfel besteht zu rund 85

Blumenkohl (Karfiol) zeichnet sich durch seine charakteristische weiße Farbe und die runde kompakte Form aus.

Es heißt nicht umsonst: „an apple a day keeps the doctor away“. Die Nährstoffe im

Herbstzeit = Kürbiszeit – hier hab ich noch zwei Rezepte für Euch zum Nachmachen und