
Herbstzeit = Kürbiszeit
Kürbis ist gesund: die antioxidativen Inhaltsstoffe können die Abwehrkräfte des Körpers unterstützen und freie Radikale
Verpasse keine Beiträge und entdecke regelmäßig coole Tipps und Tricks rund um Ernährung, Fitness und vieles mehr. Schau gerne regelmäßig vorbei und bleib am Ball!

Kürbis ist gesund: die antioxidativen Inhaltsstoffe können die Abwehrkräfte des Körpers unterstützen und freie Radikale

Das Training der Körpermitte sollte man auf keinen Fall außer Acht lassen! Durch das „Core“

Aromatisch, nussig, fein: die Körner geben vielen Gerichten mit ihrem zarten Aroma einen besonderen Pfiff.

Letztes Wochenende hatten wir Gäste zu yogaAKTIV und anschließendem Frühstück. Dazu gab es natürlich auch

Nicht nur Nektarinen sind gesund, auch die Zwetschke: sie enthalten verschiedene Vitamine und Mineralstoffe wie z.B.

Pfirsiche und Nektarinen sind gesund. Sie stärken unsere Nerven, schützen unser Herz und sind echte

Frühstück – die wichtigste Mahlzeit des Tages! … oft unterschätzt und von vielen geschmäht….. dabei

Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis und eine ganz besondere Art, miteinander zu kommunizieren. Massage-Formen aus

»Die Kraft der sanften Bewegung – und die Macht der natürlichen Pause.« Smovey-Ringe sind perfekt

Du wolltest immer schon bei diesem Lied mittanzen? Voila – hier zeig ich dir im