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URL:https://www.wellnessoase-ansfelden.at/kurse/bodymove-funktionelles-tra
 ining-19/
SUMMARY:BodyMOVE - funktionelles Training
DESCRIPTION:\n 	BodyMOVE - funktionelles Training\n 	Kursdauer:  12.05. - 
 23.06.2026 / 18.00 - 18.50 Uhr\; kein Kurs: 2.6./9.6.2026\n 	Der Kurs find
 et jeden Dienstag statt\;\n 	Anzahl Kurse: 5 Mal\n 	Preis: 45\,00 € für
  die komplette Kursreihe\n 	Das einzigartige Training für neues Körperbe
 wusstsein - verbindet hoch intensive Performance-Einheiten mit myofasziale
 n Übungen in Work-Outs von jeweils 50 Min. Funktionelles Training ist ein
 e alltagsrelevante und sportartübergreifende Trainingsform. Sie beinhalte
 t komplexe Bewegungsabläufe\, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleic
 hzeitig beanspruchen.\n 	Warm-Up: mit den Smovey-Ringen oder am Power-Tram
 polin\n 	MITZUBRINGEN:\nbequeme Kleidung\, Handtuch\, Matte\, Getränk (ke
 ine Glasflasche)\, Socken (Trampolin)\, barfuß-Training.\n 	Voraussetzung
 : keine körperlichen Einschränkungen\; auch für Einsteiger\; Grundfitne
 ss\n 	es gelten die Vorgaben seitens der Regierung\n
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